زهرا کوچولوزهرا کوچولو، تا این لحظه: 13 سال و 10 ماه سن داره

زهرا کوچولو و باباش

سلام دوستانی که به وبلاگ من سر میزنند لطفاً کامنت بگزارید

چند نکته

با سلام به دوستان و همراهان .در ادامه مطالب چند نکته تربیتی ............. 6 تا 18 ماهه وقتي در حال بازي با كودكتان هستيد ناگهان كودك دستتان را گاز مي گيرد. چه بايد كرد؟ آنچه نبايد انجام دهيد. 1ــ گاز نگيريد، بعضي والدين فكر مي كنند گاز گرفتن متقابل به كودك ياد مي دهد كه گاز نگيرد، اما كودكان نمي دانند كه گاز گرفتنشان باعث درد شما مي شود و برعكس. تنها اثرش اين است كه به هر دوتان آسيب مي رسد و روابطتان خدشه دار مي شود. آنچه بايد انجام دهيد. 1ــ كودك را به كناري زده و محكم بگوييد «گاز گرفتن درد دارد.» 2ــ متناوباً رفتاري مثل در آغوش گرفتن كودك را نشان دهيد. 3ــ به كودك جسمي نرم (مثل دندون...
29 شهريور 1390

10راه برای داشتن بچه های باهوش

با سلام و عرض تسلیت به مناسبت ضربت خوردن شاه مردان حضرت علی {ع}به شما دوستان و همراهان عزیز .انشاالله در این شبهای عزیز اول به یاد امام زمان و فرج ان حضرت باشیم و بعد در حق یکدیگر دعا کنیم تا انشاالله امام زمان امین میگویند و گره از مشکلات همه باز میشه .انشالله امروز با چند پست مختلف خدمت میرسم {جبران غیبت چند روز}ولی اول از همه  10راه برای داشتن بچه های باهوش در ادامه مطالب محل ضربت خوردن مولا علی ١- تغذیه با شیر مادرمزایای شیر مادر بارها و بارها گفته شده از جمله پیشگیری از ایجاد عفونتها، افزایش قدرت سیتم ایمنی، و همچنین فراهم نمودن المانهای مهم تغذیه ای و…اما آنچه که بسیار حائز اهمی است تحقیقاتی است که توسط دا...
28 شهريور 1390

بازیهای ساده

با سلام خدمت شما دوستان و همراهان عزیز .شما در روز چقدر با کودک خود بازی میکنید .ایا هر وقت به قول خودمان شارژ و سر حال باشیم و خودمان بخواهیم بازی میکنیم یا..........................چند بازی ساده را در ادامه مطالب بخوانیم یکی از مواقعی که می تواند به تفریح خانواده کمک کند بازی های مشارکتی آنهاست. پدر ومادر در کنار فرزندان می توانند انواع بازی های مناسب با سن و سال آنها را به اجرا در آورند و لحظه به لحظه شادی و صمیمیت را در خانواده پررنگ تر کنند . بازی علاوه بر اینکه باعث می شود افراد ساعاتی با نشاط را بگذرانند و شادی آنی را ایجاد می کند، موجب افزایش سلامت روان  و پی بردن به نیاز های روانی اعضاء خانواده  نیز می گردد. ضمن آنکه بازی...
26 شهريور 1390

10عامل سکته مغزی

در یک مطالعه بزرگ بین‌المللی ده عامل خطر 90 درصد از سکته‌های مغزی معرفی شدند که فشار خون مهم‌ترین آن‌ها بود در یک مطالعه بزرگ بین‌المللی ده عامل خطر یافته شده‌است که باعث 90 درصد سکته‌های مغزی می‌شوند و در این میان فشار خون بالا مهم‌ترین عامل خطر به‌حساب می‌آید. این مطالعه که نتایج آن اخیرا در مجله معتبر «لانسیت» منتشر و در کنگره جهانی بیماری‌های قلبی در پکن ارائه شده ده عامل اولیه سکته مغزی را شناسایی کرده است که عبارتند از: فشارخون بالا، کشیدن سیگار، فعالیت‌ جسمانی، چاقی شکمی (نسبت کمر به باسن)،رژیم غذایی، چربی خون، دیابت، مصرف الکل، استرس و افسردگی و بیماری&zwn...
26 شهريور 1390

رنان و پیاده روی1

سلام .در ادامه مطالب مطالعه جدید 12 ساله نشان می‌دهد خطر سکته مغزی در زنانی که دو ساعت یا بیشتر در هفته پیاده‌روی می‌کنند به شدت کاهش می‌یابد یافته‌های یک مطالعه 12 ساله نشان می‌دهد که خطر سکته مغزی در زنانی که دو ساعت یا بیشتر در هفته پیاده‌روی می‌کنند در مقایسه با زنانی که پیاده روی نمی‌کنند به شدت کاهش می‌یابد. یافته‌های این مطالعه در مجله «سکته مغزی»  که از س وی   انجمن قلب امریکا منتشر می‌شود  نشان می‌دهد که خطر انواع سکته مغزی هم در زنانی که دو ساعت یا بیشتر در هفته راه می‌روند و هم کسانی که معمولا تند راه می‌روند به شدت کاهش پی...
26 شهريور 1390

کودک و غذا3

فعلا اخرین قسمت کودک و غذا.................اگه موضوع خاصی در نظر دارید بفرمایید تا ................. گام اول: با حوصله طی مدت سه هفته یک لیست از خوراکی هایی که کودک آنها را دوست ندارند تهیه کنید. گام دوم : یک مطالعه مناسب و معقول را روی این خوراکی ها شروع کنید . چطور ؟ ۱) سعی کنید بفهمید که کودک شما ممکن است بواسطه درد یا یک عارضه جسمی که بعد از خوردن این غذاها به آن دچار می گردد از این غذا ها متنفر باشد . اگر جواب مثبت باشد بدون درنگ با یک متخصص تغذیه مجرب مشاوره نمایید تا راهنمایی لازم را انجام دهد چرا که رفتن ما بقی راه از عهده شما خارج است و نیاز به تخصص فنی دارد و متخصص تغذیه مطمئناً با هماهنگی یک پزشک متخصص کودک ان عارض...
24 شهريور 1390

صلوات

با سلام به دوستان و همراهان عزیز.باز هم پنج شنبه شد.بییاید برای سلامتی و فرج اقا صاحب الزمان  و شفای همه مریضها ,رفع تمام گرفتاریها ,وشادی روح تمام اموات هر کسی هر چند تا که میتونه صلوات بفرسته. در ادامه مطالب هم چند نکته درباره صلوات گذاشتم .......................التماس دعا   عن مُولانا الصَّادقِ عليه السلام:   إذا كانَتْ عَشِيَّةُ الخَميِسِ وَليَلةُ الجُمُعَةِ نَزَلَتْ مَلائِكَةٌ مِن السَّماءِ مَعها أقلامُ الذَّهَبِ وَصُحُفُ الفِضِّةِ، لايَكتُبونَ (عَشِيَّةَ الخَميِسِ وََلیَلَةَ الجُمعَةِ إلي أنْ تَغيِبَ الشَّمسُ) إلاّ الصَّلاةََ عَلي النَّبِيِّ وَآلِهِ. از شامگاه پنج‌شنبه و شب جمعه، فرشتگانی با قلم&...
24 شهريور 1390

غذا و کودک 3

چند تا عکس و در ادامه  مطالب بازهم یه کودک و تغذیه.منتظر نظرات شما هستم چرا تغذيه با شير مادر در سال دوم زندگي يك ضرورت است؟ زيرا: هنوز منبع مهم دريافت پروتئين، چربي كلسيم و ويتامين ها براي كودك است. تاحدود 3/1 انرژي و مواد غذايي مورد نياز او را تامين مي كند. چون در اين سن، كودك نوپا بسيار پر تحرك و فعال است و با دست زدن به همه جا و همه چيز خود را بسهولت در معرض آلودگي ها و در نتيجه بيماري ها قرار مي دهد مواد ايمني بخش موجود در شير مادر نقش حفاظتي بسيار مهمي براي كودك ايفا مي كند و وي را تا حدود بسيار زيادي از ابتلا به اسهال، عفونت دستگاه تنفسي، عفونت گوش، عفونت دستگاه ادراري و امثال آن محافظت مي نمايد. اين حفاظت در مقا...
23 شهريور 1390

غذا وکودک2

با سلام و ارزوی سلامتی برای تمام دوستان و همراهان عزیز.و تشکر از تمام دوستان که جویایی احوالات من بودند و با اینکه غیبت چند روزه داشتم .باز هم مورد لطف دوستان بودیم وبه ما سر میزدند .چند روز قبل مطلبی را در مورد غذا خوردن کودک گذاشتم .که خیلی مورد استقبال دوستان قرار گرفت .وظیفه خود دیدم چند مطلب در همین موضوع برای دوستان ارسال کنم.خواهش میکنم اگر کسی تجربه و ایده خوبی در این مورد دارد در نظرات اعلام کند تا بقیه هم استفاده کنند .ممنون ماجرای از شیر گرفتن ناگهانی بچه‌ها مثل این است که محبوب‌ترین عروسک او که هر شب با عشق آن می‌خوابیده، ناگهان گم شود و بچه زبان‌بسته مدت‌ها به دنبال آن بگردد و پیدایش نکند. حتما بچه&zwnj...
23 شهريور 1390

غذا خوردن کودک

علل و روشهاي مقابله چرا كودك از خوردن امتناع مي كند و چه بايد كرد؟ امتناع كودك از خوردن ممكن است به دلايل زير باشد..................... كودك غذايي را كه تا ديروز دوست داشت و مي خورد، امروز از خوردنش امتناع مي كند. در اين مورد، والدين با تغييراتي از قبيل تغيير در درجه حرارت و يا نوع پخت، يا شكل غذا....................بعضي از مادران شكايت دارند كه كودكشان گوشت تكه يا تخم مرغ نمي خورد و يا شير كم مي خورد و يا شيريني زياد طلب مي كند. در زير چند پيشنهاد براي راهنمايي............ادامه مطالب علل و روشهاي مقابله چرا كودك از خوردن امتناع مي كند و چه بايد كرد؟ امتناع كودك از خوردن ممكن است به دلايل زير باشد: فعاليت زياد و در نتيجه خستگي فعاليت كم و د...
22 شهريور 1390